Image Alt

Mgr. Jana Stankociová

Jana Stankociová

Tréner 1. kvalifikačného stupňa vo fitnes, kulturistike a silovom trojboji

Ako trénerka pôsobí vo Fitrocku približne rok.  Páči sa jej koncept tejto spoločnosti pre jej komplexnosť a individuálny prístup ku každému klientovi. Verí, že ak sa rozhodnete pre Fitrock určite budete spokojní.

Pri trénovaní vychádza z vlastných skúseností . Sama si prešla premenou a zmenou životného štýlu. Je mamou 3 detí a pri práci učiteľky je trénerstvo jej veľká záľuba. Naučila sa skombinovať rodinný život a prácu a pritom si nájsť čas na cvičenie a hlavne sa stravovať podľa princípov zdravého stravovania. Práve tu vie byť kladným vzorom pre klientov.

Venuje sa individuálnym aj skupinovým tréningom. Podstatnú časť tréningu tvoria funkčné silové cviky. Počas tréningov precvičuje s klientami celé telo, zároveň zlepšovať mobilitu, flexibilitu a zachovať progres.

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About