Vraví sa, že nemôžeš zlepšiť to, čo nedokážeš zmerať. Naši tréneri absolvovali prestížne školenie FMS (testovanie pohybových vzorov), ale aj mnohé ďalšie kurzy, ktoré napomáhajú zlepšiť diagnostiku klienta na začiatku spolupráce, prípadne pravidelne pretestovať a tak kontrolovať, či nastavený tréningový plán spĺňa stanovené ciele.

Diagnostika FMS alebo inak Functional Movement Screen je pomerne jednoduchá, ale veľmi účinná komplexná diagnostika pohybu, ktorá dokáže prezradiť, v akej kondícií sú jednotlivé časti vášho svalového aparátu. Odhalí oslabené a skrátené svaly, disbalancie, zníženú mobilitu a iné slabiny, ktoré by mohli viesť počas tréningu k bolesti či zraneniu. FMS diagnostikou nemeriam výkon, ale zisťujem kvalitu pohybu.  Ak počas diagnostiky objavím akýkoľvek problém, dokážem ho pomocou špeciálnych kompenzačných cvičení rýchlo odstrániť.

Diagnostika FMS je vhodná pre začiatočníkov, stredne pokročilých športovcov, ale aj pokročilých a vrcholových športovcov.

V roku 2022 sme začali spolupracovať s centrom HDTS, ktoré nám zabezpečilo diagnostiku kondičných schopností športovcov. Vďaka tejto technológii dokážeme testovať rýchlosť, silu, výbušnosť, koordináciu, stabilitu ale aj vytrvalosť jednotlivcov, skupín alebo celého teamu. Tento set zariadení je plne mobilný, preto využívame možnosť vycestovať za športovcami do ich tréningových centier.

Diagnostické zariadenie spolupracuje so softvérom Beesport, ktorý výsledky ukladá a ďalej umožňuje pracovať s výsledkami. Vďaka testovaniu športovec aj tréner dostáva veľmi exaktné dáta, dokáže výsledky porovnať v rámci noriem v športe. Takýto nástroj vie byť konkurenčnou výhodou v rámci kondičnej prípravy v každom športe.

Testovanie vstupného stavu hráča je kľúčové pre vytvorenie kvalitného tréningového plánu a stanovenie cieľov.

Aké sú benefity diagnostiky ?

• Testovanie základnej úrovne kondície hráčov/tímov pomocou špecializovaného diagnostického systému
• Krátkodobé a dlhodobé tréningové plány, prispôsobené pre hráča/skupinu/tím
• Úprava tréningových plánov po opätovnom testovaní
• Testovanie (diagnostika) k dispozícii v telocvični, ihrisku, zariadenie je prenosné bez nutnosti online prístupu

Vyplňte tento formulár a my sa vám ozveme.

• pre športovcov v rôznych cykloch šporotvej prípravy
• pre jednotlivca aj skupiny
• pre kolektívne aj individuálne športy
• pre športovcov, ktorý sa vracajú do záťaže po zranení
• pre deti aj dospelých
• pre tých, ktorý chcú vidieť výsledky

• komplexná diagnostika kondičných schopností
• výsledky spracované, analyzované a interpretované v pdf súbore
• odporúčania od našich odborníkov
• trvanie 15-60 minút v závislosti od množstva testov
• cena 50,- EUR / jednotlivec

*pri testovaní teamov sa vytvára cenová ponuka.

V prípade záujmu alebo ďalších otázok prosíme o vyplnenie dotazníka nižšie a my sa Vám ozveme